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acqua

Disidratazione e stanchezza.


4 giugno 2012 acqua, disidratazione, stanchezza coaching, Salute, sport

“Sono stanchissimo: da quando c’è questo caldo non ho più la forza di stare in piedi!” “Quanta acqua beve al giorno?” “Un bicchiere, forse due.” E’ vero, si può assumere acqua bevendo ed anche con molti alimenti, specie quelli di … Continua

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